LIFE COACHING

Πρόοδος… Πως έχει προοδεύσει η ζωή σου τον τελευταίο χρόνο;

Τι έχει αλλάξει; πως έχεις βελτιωθεί; τι νέο έχει μάθει/κάνει/δει; Πως έγινες καλύτερος/η;

Τώρα που φτάνουμε στο τέλος της διαδρομής και κοντά στην έξοδο από την πανδημία, ήρθε η ώρα να κάνουμε έναν απολογισμό. Μερικά από τα πράγματα που άλλαξαν είναι η επαφή μας με την τεχνολογία, ο τρόπος που γυμναζόμαστε, ο χρόνος, η αγάπη μας στο σπίτι μας, η ανάγκη να νιώσουμε ασφαλής, ο σεβασμός σε άτομα και επαγγέλματα, το multitasking, η επιστροφή μας στο σπιτικό φαγητό, η σημασία της οικογένειας, η εργασία, η εμπειρία του ταξιδιού, η ανάγκη της επαφής κ.α.

Τι μας έλειψε και τι καταφέραμε να εκμεταλλευτούμε;

Μπορείς να κάνεις και εσύ έναν απολογισμό της χρονιάς που έφυγε εν μέσω πανδημίας και πως εκμεταλλεύτηκες την περίοδο αυτή; ΜΗΝ κρίνεις τον εαυτό σου αν δεν έκανες τίποτα, ούτε αν πέρασες χρόνο χαλαρώνοντας. Μόνο εσύ ξέρεις αν αυτό σου έκανε καλό. Η πρόοδος είναι να πήγες ένα βήμα παραπέρα, να βελτιώθηκες, να εξελίχθηκες.

Κάνε λοιπόν στον εαυτό σου τις ερωτήσεις:

  1. Τι άλλαξε στην ζωή μου από πέρσι
  2. Γιατί είμαι περήφανος/η για αυτόν τον ένα χρόνο
  3. Τι νέο έμαθα
  4. Τι ευκαιρία εκμεταλλεύτηκα;

Άνοιξε το μυαλό σου και σκέψου οτιδήποτε!

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *