Τι πάει λάθος με τα “Motivational Quotes” και τις συμβουλές που διαβάζουμε στα social media;

Σίγουρα έχεις διαβάσει και καθημερινά ίσως “πετάγονται” μπροστά σου κείμενα και αναρτήσεις που σε προτρέπουν να κάνεις κάτι καλό για τον εαυτό σου.

Να μάθεις να σε αγαπάς όπως είσαι

Να φεύγεις από καταστάσεις που σου κάνουν κακό

Να αποβάλλεις τους τοξικούς ανθρώπους

Μην αφήνεις τα πράγματα να σε επηρεάζουν

Μάθε, Κάνε, Φύγε, Έλα…

Να…. Να… Μην…. Μην….

Όλα αυτά τα ακούς, τα διαβάζεις και συμφωνείς! Συμφωνείς γιατί τα πιστεύεις. Και καλά κάνεις και τα πιστεύεις γιατί πραγματικά – αν καταφέρεις να τα εφαρμόσεις – είναι πιθανό να σου βελτιώνουν την καθημερινότητα. Το να γνωρίζεις πως να ζεις με τις καλύτερες δυνατές συνθήκες και να πλαισιώνεσαι από τους καλύτερους δυνατούς ανθρώπους είναι κομμάτι μιας αρμονίας που όλοι μας λίγο ή πολύ την αποζητάμε.

Το Λάθος!

Δυστυχώς, οι περισσότερες από αυτές τις προτάσεις/συμβουλές φτάνουν ως εκεί. “Να φύγεις από καταστάσεις που σου κάνουν κακό”. Ναι… να φύγω…. αλλα πως; ποιες είναι οι καταστάσεις που μου κάνουν κακό; πως να φύγω αν εγώ τις προκαλώ; τι βήματα πρέπει να κάνω; τι δυνάμεις έχω να χρησιμοποιήσω; Τι ισχύει για εμένα και τι πραγματικά μπορώ να κάνω;

Αυτές τις ερωτήσεις (και άλλες πολλές), δεν μας τις απαντάνε συνήθως και μένουμε μετέωροι σε μια ωραία ουτοπία που δεν ξέρουμε πως να την κατακτήσουμε.

Ένας από τους δρόμους να ακουστούν και να απαντηθούν αυτές οι ερωτήσεις, είναι και το coaching. Μια διαδρομή επίλυσης, διαχείρισης αλλαγών και αντιμετώπισης καταστάσεων που πραγματικά μπορεί να σε βοηθήσει να απαντήσεις σε αυτές τις “δύσκολες” ερωτήσεις.

Με το coaching θα μάθεις να βλέπεις και λίγο παρακάτω από εκεί που φτάνουν αυτές οι ωραίες καταστάσεις που περιγράφουν αυτές οι ωραίες/γλυκιές προτάσεις που διαβάζεις.