Τι λες… Ξεκινάμε;

Επιτέλους ήρθε η ώρα να μάθεις τι πρέπει να κάνεις για να ξεκινήσεις… οτιδήποτε! Σε όποια κατάσταση και αν είσαι και όποια και αν είναι η κατεύθυνση ή οι στόχοι, υπάρχει τρόπος. (για αρχή, συνέχισε να διαβάζεις)

Θέλεις να ξεκινήσεις δίαιτα; θέλεις να αρχίσεις διάβασμα; Να ανοίξεις μια επιχείρηση ή να μπείς σε μια νέα πραγματικότητα; Ότι και να θέλεις να κάνεις, θυμήσου πως μπορείς!

Ξέρεις τι πρέπει να κάνεις; Είναι απλό. ΞΕΚΙΝΑ! Κάνε την αρχή.

Υπάρχουν πολλά που πρέπει να έχεις στο μυαλό σου, ωστόσο το σημαντικότερο είναι το πρώτο βήμα. Βρες τι εργαλεία χρειάζεσαι, ανάλυσε τα βήματα, βάλε μικρούς στόχους και προχώρα! Ένας coach θα σε βοηθήσει σε αυτή τη διαδικασία. Από εσένα χρειάζεται θέληση, κίνητρο και ιδέες.

Για εσένα που είσαι έτοιμος/η για να ξεκινήσεις, θυμήσου:

• Μπορεί το πρώτο βήμα να είναι το δυσκολότερο, αλλά αν το κάνεις, είναι ακόμα πιο δύσκολο να σταματήσεις
• Ξεκίνα με μικρότερους στόχους – Θα πετυχαίνεις κάτι νέο κάθε μέρα
• Σκέψου τους λόγους που θέλεις να ξεκινήσεις
• Αυτό που σε φοβίζει δεν θα έχει σημασία μόλις ξεκινήσεις (πίστεψέ με)
• Αν όχι τώρα, πότε;
• Μην ακούς πολλές γνώμες. Κράτα μόνο τη γνώμη των ανθρώπων που εμπιστεύεσαι.
• Βάλε στο πρόγραμμα να μην φορτώνεσαι και σταματάς, να ξεκουράζεσαι (πχ. αν κάνεις δίαιτα, κράτα μια free day ή αν ανοίξεις επιχείρηση, μοίρασε υποχρεώσεις και σε συνεργάτες)
• Μην ξεχνάς το κίνητρο σου
• Τι είναι αυτό που σε κρατάει από το να ξεκινήσεις. Νίκησέ το!