Πόσα είδη Coach υπάρχουν και πως θα βρω αυτό που μου ταιριάζει;
Ανάλογα με τις ανάγκες και με τον στόχο που έχεις κάθε φορά, ο coach που θα επιλέξεις θα χρησιμοποιήσει αντίστοιχες τεχνικές και τρόπο που θα προχωράνε οι συνεδρίες που θα στοχεύουν στην υλοποίηση της δικής σου ανάγκης κάθε φορά.
Τα πιο γνωστά στυλ coaching είναι:
- Performance: Είναι ο coach που θα επικεντρωθεί στην ανάπτυξη των δεξιοτήτων. Ξεπερνάς φόβους, κατακτάς στόχους, εξελίσσεσαι, μαθαίνεις νέες δεξιότητες, αναγνωρίζεις τις δυνατότητές σου, φτάνεις στα όρια
- Holistic: Είναι ο coach που βλέπει τον πελάτη σαν ένα σύνολο. Σκέψεις, δεξιότητες, συμπεριφορές, ικανότητες. Μαθαίνεις να αναγνωρίζεις τον τρόπο που σκέφτεσαι, αντιδράς και στοχεύεις μια ισορροπημένη καθημερινότητα
- Mindfulness: Εδώ ο coach σε εκπαιδεύει να αντιλαμβάνεσαι το περιβάλλον σου και να γίνεις πιο ήρεμος και αποτελεσματικός. Οι mindfulness coaches συχνά χρησιμοποιούνται σε εταιρίες για καλύτερη και πιο ήρεμη συνεργασία στις ομάδες. Ενσυναίσθηση, προσοχή, time management, θυμός
- Transformational: Εδώ ο coach σε βοηθά να αντιμετωπίσεις μια μεγάλη αλλαγή. Είτε από επιλογή είτε όχι. Ένας χωρισμός, η διακοπή του τσιγάρου, μπορούν να είναι παραδείγματα. Εδώ επανακαθορίζεις τον τρόπο που βλέπεις τον εαυτό σου, τα όριά σου, τις προσδοκίες και τις δυνατότητές σου
- Solution – Focused: Ακριβώς ότι λέει ο τίτλος. Δίνει έμφαση στην σωστή στοχοθέτηση και ακολουθεί τον στόχο σε όλα του τα βήματα. Η στοχοθέτηση είναι το πιο σημαντικό βήμα αυτής της διαδικασίας.
Διαβάστε επίσης:
https://coachbox.gr/coach-your-business-to-success-workshop/
